ISO-LATERAL PEITO/COSTAS
SM 2002
PUXADA FRONTAL ISOLATERAL PARA FRENTE
SM 2005
REMO ISO-LATERAL D.Y.
SM 2004
REMADA ALTA ISOLATERAL
SM 2006
REMADA ISOLATERAL
SM 2011
REMADA BAIXA ISOLATERAL
SM 2009
PUXADA LATERAL AMPLA ISOLATERAL
SM 2015
ESTENSÃO DE COSTA
SM 3016